Cet été c’est vacances en montagne avec la Miss. Alors forcément au programme il va y avoir un peu de randonnée , même si elle sort tout juste d’une belle entorse et de 3 mois de kiné et que l’on va donc aussi axer sur d’autres activités qui solliciteront moins la cheville.
Bref tout ce blabla pour vous partager ce que je mets dans la trousse de secours et que je considère comme indispensable !
Toujours à avoir dans le sac à dos, même pour une petite randonnée de quelques heures, la trousse de secours doit être régulièrement vérifiée et bien préparée. Le contenu basique pourra résoudre les petits bobos, ou en cas d’accident plus sérieux, permettre les premiers soins en attendant les secours.
Voyons ensemble ce qu’il faut mettre dans la trousse de secours pour une randonnée à la journée sur des sentiers peu éloignés.
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